Artícles

Menú

Aprendre a aprendre

L'estudi és un vehicle que ens ajuda a estructurar la personalitat mitjançant l'adquisició de coneixements, enriquiment de vocabulari, desenvolupament de valors i destreses.

No obstant això, una de les majors causes del baix rendiment acadèmic està determinada per la manca de principis, mètodes o procediments per a estudiar; la qual cosa dóna com a resultat una pèrdua de temps, desmotivació cap a l'estudi i per tant la frustració personal i professional (en molts casos).

El problema és que la majoria de la gent associa la paraula "estudi" amb una imatge tediosa i desagradable. La qual cosa indica que no han après els secrets d'una tècnica amena per adquirir els coneixements. La intel·ligència no és l'únic factor que afavoreix el rendiment d'un alumne (a), ja que està més que comprovat que estudiants amb coeficients alts han fracassat, mentre que altres menys dotats però amb major organització i mètode han rebut importants triomfs i èxits acadèmics.

L'experiència ha demostrat que el fracàs pot ser superat amb responsabilitat, interès, organització, mètode d'estudi i no amb càstigs que agreugen el problema. Fer que l'estudi es converteixi en una tasca agradable és responsabilitat de l'estudiant, pares - mares de família, docents i societat en general; però no hem de deixar de banda que l'aprenentatge és una activitat el protagonista és el subjecte que aprèn. Tota la resta, inclòs el docent, és important però no ocupa el paper principal. De tal manera que per garantir l'aprenentatge, no n'hi ha prou amb l'assistència de l'estudiant, amb la seva presència física a classe, o amb l'acumulació d'hores davant d'un llibre. Qui vulgui aprendre ha d'adoptar una actitud activa, ha d'assumir el seu protagonisme i superar la tendència a la comoditat, a la passivitat. Tota tècnica d'estudi, tota estratègia per a l'optimització de l'aprenentatge, part d'aquest pressupost. Si no hi ha una motivació interna, no es podrà aconseguir.

Per la qual cosa és vàlid fer una relació entre l'estudi i l'esport. Per exemple el futbol: per jugar un partit diumenge, els jugadors han estat entrenat diverses hores, corrent, fent tot un seguit d'exercicis durant la setmana, que a primera vista, alguns creurien que res tenen a veure amb el partit. Malgrat la seva cansament dels jugadors, han completat l'entrenament. El resultat: un bon exerceixo el dia del partit. Per aquesta raó conèixer i practicar tècniques d'estudi adequades (acords a les necessitats de l'estudiant) és la forma òptima d'enfrontar el repte d'estudiar i aprendre. Les tècniques d'estudi, són el mitjà d'aprendre a aprendre ...

És bàsic que els mètodes d'estudi tinguin un enfocament eminentment preventiu en la seva aplicació. I aquest enfocament ha de ser global, en la mesura que s'ha de dirigir a tots els alumnes: als que tenen dificultats en l'adquisició dels seus aprenentatges escolars ia tots aquells que vulguin millorar la seva forma d'estudiar. Un alumne pot motivar-se per aprendre a estudiar millor, mentre que altres poden fer-ho per estudiar molt millor del que ho feien i optimitzar així els seus recursos personals. La importància de l'aplicació dels mètodes d'estudi resideix en la relació entre l'ensenyar a estudiar i el propi procés d'aprenentatge de cadascuna de les matèries. Els centres educatius haurien d'incloure en els seus programes una matèria anomenada "aprendre a estudiar" o bé, incorporar mètodes que facilitin el coneixement de les diferents tècniques que l'alumne ha d'utilitzar per aprendre.

· Algunes pautes per a l'estudi d'una lliçó (d'una classe) poden generalitzar-se en cinc aspectes: Prelectura de la matèria, anotacions marginals (subratllat de les idees principals), lectura d'estudi o de repàs, resum del contingut i finalment un esquema gràfic que permeti reforçar la memòria visual.

No s'ha d'oblidar que totes aquestes tècniques suposen la comprensió del llegit o escoltat. Comprendre és el primer i fonamental, si no hem comprès el que s'ha llegit, tant el subratllat, l'esquema o el resum, no tenen valor.

De l'anterior es desprèn que l'estudi és una activitat personal, conscient i voluntària que posa en funcionament les facultats intel·lectuals per tal de conèixer, comprendre, analitzar, aplicar i construir contínuament els coneixements. És un aprenentatge que porta al desenvolupament de les habilitats i aptituds per mitjà de l'exercici i la pràctica (igual que en un esport).

El mètode d'estudi necessita d'un conjunt d'etapes i fases:

A. Ambientació.

Propiciar un mitjà adequat per a l'aprenentatge. Abans d'iniciar la sessió d'estudi, s'ha de desocupar la ment de tot el que sigui aliè al tema i adoptar una actitud mental de curiositat.

B. Estudi.

El qual a la vegada es pot subdividir en 5 etapes:

1. Visió general.

2. Plantejament d'interrogants.

3. Lectura dinàmica.

4. Resum escrit o oral.

5. Repàs.

1- Visió general: la idea és donar una ullada ràpida al contingut, el seu propòsit és tenir una idea general del tema, que permeti captar l'estructura i les seves relacions. És com veure l '"avanç" d'una pel·lícula per tenir un concepte sobre el seu tema principal.

Per complir amb aquesta etapa, es pot fer ús dels següents procediments:

· Llegir títols i subtítols.

· Revisar el resum (si existeix).

· Veure ràpidament tot el contingut.

· Llegir les idees principals.

· Observar gràfics i il·lustracions.

· Comptar les fulles del tema.

2- Plantejament d'interrogants: aquí es realitza el qüestionament del tema i l'acostament actiu al contingut. Els interrogants ajuden en l'augment d'interès, la concentració i indiquen què s'ha de buscar en cada sub. tema, oració, paràgraf i què s'ha de detallar més al llarg de l'estudi.

3- Lectura dinàmica: és la captació del missatge de l'autor. Aconseguir la màxima comprensió és el propòsit fonamental de la lectura d'estudi; la seva eficàcia dependrà de la percepció visual i comprensió mental. És l'oportunitat d'ordenar, resumir i associar idees; procés que inclou reflexió i comprensió del tema. És freqüent observar en els discents (estudiants), que inicien la lectura sense prèvia reflexió, se submergeixen en la lectura, sense saber què busquen; no treballen per alguna cosa determinat ni consideren què és l'important. En altres paraules, la seva lectura no és dinàmica.

La comprensió element clau en el procés d'estudi, requereix del màxim de concentració i activitat mental. Per entendre el que es llegeix és molt aconsellable:

· Llegir tot el text amb sentit complet.

· Seleccionar les paraules desconegudes i buscar el seu significat al diccionari (anotar).

· Llegir de nou tot el text incloent materials gràfics.

· Subratllar les idees principals i secundàries.

· Treure conclusions.

4- Resum escrit o oral: reconstruir el tema amb les pròpies paraules, és a dir fer una autoavaluació de l'aprenentatge aconseguit; per resumir en forma adequada s'han de respectar els següents apartats:

· Subratllar les idees i paraules clau.

· Sintetitzar amb base en les idees principals.

· Fer esquemes o quadres comparatius.

· Organitzar els esquemes de tal manera que es pugui veure l'estructura, les seves parts i les
seves relacions.

5- Repàs: és llegir ràpidament el resum per recordar que s'ha estudiat. El repàs enforteix el record i garanteix una millor assimilació dels continguts. Si no s'efectua el repàs, s'oblida la major part del assimilat. Un bon procediment de repàs és:

· Llegir l'esquema o resum.

· Reproduir l'esquema sense mirar els apunts i verificar si està correcte.

· Realitzar un autoexamen.

Finalment s'ingressa en l'etapa d'aplicació, etapa que integra la complementació i la pràctica
ue condueixen a l'anàlisi, comparació i recerca. Aquí s'utilitza l'après i estudiat, alhora que es relacionen aquests nous coneixements amb idees preses d'altres àrees o lectures annexes.

Malgrat els avenços que s'han produït durant les últimes dècades en el món de la docència (pedagogia), una part important dels adolescents segueixen sense saber estudiar, i desconeixen que els seus resultats acadèmics millorarien extraordinàriament amb posar, una mica d'ordre en les seves hores d'estudi.

Algunes consideracions bàsiques per tenir en compte:

Cal una prèvia preparació abans d'iniciar a estudiar, no pel fet d'estar fins a altes hores en el quart es rendeix més. Ja que molts estudiants passen les dues primeres hores fent punta als llapis, la qual cosa no només els traurà les ganes d'estudiar, sinó que a més s'haurà perdut el temps inútilment.

Planificar les hores d'estudi és el següent pas per començar a estudiar correctament, aquesta planificació ha de tocar diversos aspectes o punts. És important marcar o fixar-se objectius i distribuir el temps disponible fins a elaborar la seva pròpia agenda de treball o organització el temps.

De la mateixa manera la motivació personal, jugarà un paper fonamental. És el mateix estudiant qui ha de decidir que no s'ha d'aixecar de la taula d'estudi fins haver realitzat totes les tasques o treballs pendents. Ja que si és obligat per algun dels seus pares o una altra figura d'autoritat, l'estudi no donarà el resultat esperat.

És un fet quotidià que els alumnes i les alumnes tenen poc hàbit d'estudi, precisament per això, la concentració és tan important com la planificació. Un exemple: és estudiar tots els dies a la mateixa hora, traient així major profit a les seves hores de treball.

Cal que el jove estudiant compleixi estrictament amb el seu horari o planificació, a més haurà d'evitar tots els elements que li puguin desconcentrar: la música, el telèfon, la televisió, els pòsters, els sorolls extrems ... tots ells són mals consellers a l'hora de estudiar.

S'han de realitzar petits descansos, per exemple per cada hora d'estudi entre 5 o 10 minuts màxim de descans. Sense caure en la temptació de seure (en el seu descans), davant del televisor, ja que aquest tipus d'entreteniments fan que la capacitat de concentració sigui menor.

D'altra banda és fonamental analitzar que la motivació és un mòbil que produeix augment o disminució d'esforç en una tasca. S'està motivat cap a l'estudi quan es coneix la utilitat present i futura de l'aprenentatge. L'únic obstacle de l'èxit és el pensament pessimista i la imatge mental negativa.

A més contribueixen l'atenció i la memòria, en la producció de l'aprenentatge. Saber concentrar-se, és el secret per obtenir un rendiment òptim i una fatiga mínima. La diferència entre estudiants lents i ràpids rau en la capacitat de concentració. Els alumnes (es) més lents atenen diversos assumptes al mateix temps, la seva ment està dispersa; els més ràpids, s'enfoquen en el tema i en conseqüència el seu rendiment és més gran. L'atenció té una gran dependència de voluntat i una forta relació amb l'interès.

La bona alimentació de l'alumne, el control de les postures, l'activitat i el descans físic, són factors que afavoreixen la concentració de l'estudiant i que s'han de considerar abans d'iniciar una sessió d'estudi profitosa. Saber en quines hores es rendeix més, (a la tarda quan arriba, a la nit, o pels matins abans d'anar a classes) afavoreix la implantació d'un horari personal de treball.

Emperò, a l'atenció es contraposa la distracció i les seves causes. La distracció és la desviació de l'atenció que dificulta la concentració sobre un tema determinat. L'origen pot ser extern o intern.

Extern: Atracció d'estímuls ambientals diversos; la interferència de sorolls, temperatura molt elevada o massa baixa, falta d'il·luminació i ventilació.

Intern: Depèn de la persona i pot ser biològic i psicològic. La manca de voluntat, desinterès, fatiga, deficiències alimentàries i malalties, són factors que propicien la desatenció.

COM POTENCIAR LA MEMÒRIA?

• Les imatges mentals ajuden a recordar.

• La relaxació ajuda a memoritzar, la tensió és un obstacle.

• La repetició és un factor important en l'estudi.

• El agradable es recorda millor. Intenta que l'estudi sigui agradable i motivador.

• L'organització i classificació faciliten el record.

• No acumular massa matèria per a última hora.

• Estudiar de manera activa millora la concentració i la memòria.

• S'ha de comprendre abans de memoritzar.

• És més fàcil memoritzar quan s'està descansat.

• Utilitzar diversos sentits.

Recomanacions per a l'estudiant:

 Preparar tot el material que es vagi a necessitar abans d'iniciar el treball.
 Mantenir prop un escombriaire, per estalviar temps.
Tenir sempre paper a prop o la mà per elaborar esquemes i / o resums dels que s'està estudiant.
Procurar com a mínim dues vegades a la setmana, un temps de l'estudi al repàs de temes apresos o analitzats en setmanes anteriors.

Recomanacions als pares i mares de família:

Observar la forma com estudia el seu fill (a), de tal manera que es pugui posar solució a qualsevol problema a temps, i fins i tot oferir-li ajuda o suport en determinat moment.
Elaborar entre els dos un horari (organitzar el temps). Al principi serà difícil de complir, però a poc a poc es farà part d'un costum i les hores o temps d'estudi es faran menys pesades cada vegada.
És convenient valorar els bons resultats i l'esforç, però també el fill (a) ànim quan els resultats no són que s'esperava. Es tracta de valorar el procés i no només el producte.
Ser innovador és molt important, per exemple sumar punts per respostes correctes, participar en una competència amb el seu fill (a), incloure alguna pregunta d'actualitat. El més probable és que el fill (a) en el seu afany de demostrar el seu nivell de coneixements intenti esforçar-se cada vegada més a l'hora de estudia

 

Abac Formacio. 4

Octubre 2013