Conocer los fundamentos de la estimulación cognitiva y su aplicación en la atención a las personas mayores.
Aprender técnicas y actividades prácticas que ejerciten la memoria, la atención y otras funciones cognitivas en la tercera edad.
Saber adaptar las propuestas de estimulación según las capacidades cognitivas de cada persona.
Promover la salud mental y contribuir en la calidad de vida de las personas mayores mediante la mejora de sus capacidades cognitivas.
Proporcionar herramientas básicas para detectar deterioro cognitivo y actuar de manera precoz mediante una atención personalizada para cada persona.
1. Introducción a la estimulación cognitiva y la memoria
Definición y objetivos de la estimulación cognitiva en la tercera edad.
Importancia de la estimulación para el mantenimiento de las funciones mentales: memoria, atención, lenguaje y orientación.
Beneficios generales para la salud mental y emocional de las personas mayores.
Diferencia entre envejecimiento normal y deterioro cognitivo.
Impacto de la memoria en la calidad de vida (bienestar emocional, autonomía…).
La importancia de mantener la memoria activa para prevenir el deterioro cognitivo.
2. Técnicas de estimulación cognitiva para la memoria
Técnicas de estimulación: asociación, repetición, visualización y estructuración de información.
Ejercicios prácticos de estimulación cognitiva: juegos de memoria, actividades de atención, recuerdo y concentración, estímulos visuales y sonoros.
Adaptación de las actividades según el nivel cognitivo del residente.
3. Dinámicas de grupo para estimular la memoria
Juegos de palabras, adivinanzas, relatos compartidos, cálculo mental…
Ejercicios de reminiscencia y memoria autobiográfica.
Dinámicas para fomentar la cohesión y combatir la soledad.
Beneficios de las dinámicas grupales.
4. Prevención del deterioro cognitivo y la demencia
Factores de riesgo de la demencia.
Hábitos saludables para mantener la mente activa: alimentación, ejercicio físico, vida social.
Estrategias de estimulación cognitiva a largo plazo (establecer rutinas de actividades, crear ambientes que favorezcan la memoria).
Signos de alarma y detección precoz de la demencia.
5. Diseño y adaptación de actividades cognitivas personalizadas
Cómo planificar actividades según el grado de deterioro cognitivo de la persona.
Herramientas para trabajar diversos canales sensoriales: visual, auditivo, táctil.
Estrategias para mantener el interés y reforzar los progresos.
Temática: Ajuda a la dependència
Tipo de curso: Bonificat per a treballadors
Evaluación y certificado: Se entregará un certificado de asistencia y aprovechamiento al final del curso, basado en la participación y comprensión de los contenidos impartidos.
Precio: A concretar
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